Vitalitat Immune: Un programa innovador per millorar les teues defenses i benestar

• Curs gratuït
• Per a persones majors de 65 anys

Projecte per a conèixer i experimentar els beneficis de l'exercici físic buscant la millora de la capacitat física utilitzant materials diferents com per exemple els elàstics i el mitjà aquàtic.

Organitza:

• Facultat de Ciències de l'Activitat Física i l'Esport

Experiència de benestar i aprenentatge en un entorn universitari i acompanyat per professionals.

La inclusió definitiva al Projecte està prèviament condicionada a l'avaluació de la idoneïtat i seguretat per a la seua participació. Li confirmarem la seua participació definitiva en el Projecte.

Durada:

• 6 mesos (octubre 2025 a març/abril 2026), amb 2 sessions per setmana d'una hora i mitja de durada.
• Les sessions d'exercici es duran a terme els dimarts i dijous al matí.

Lloc:

• Facultat de Ciències de l'Activitat Física i l'Esport